皆さま一カ月ぶりのご無沙汰です。それでは早速恒例の頭皮状況をご覧ください。



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頭皮状況は特に変わりませんが、先月申していたフケの悩みがやっと解決できました。髪をかき分けるとパラパラっと落ちてくる大量のフケ、色々調べてみると頭皮にカビが繁殖している可能性もあるとか、あるいは使っているシャンプーに問題があるのでは?



色々調べて解決のための方法を試してみた結果、フケが劇的に改善されました。それは洗髪時のすすぎを徹底したのです。



本当に簡単な解決方法に苦笑するしかありませんでしたが、私の使っているプレミアムブラックシャンプーで推奨している泡パックは、髪を普通にシャンプーした後にそのまましばらく泡を残します。これが頭皮育毛に良いとされており、推奨通りずっとやってきたのですが、すすぎが十分でなかったことからフケが大量に出てしまったようです。


3分ヘアパック



私の場合、泡パックに時間をかけようと最後に浴室から出る前に洗い流していたのですが、そこまでやる必要はなかったのです。3分間だけなので一度泡パックして浴槽に浸かった後、すぐに流せば良かったのです。その後ひげ剃りの後、体を洗った後にも頭からお湯を流し、すすぎを徹底したことでフケは収まりました。基本的なことですが、プレミアムブラックに限らずシャンプーの後は徹底的にすすぎをしなければなりません。フケが改善されたことで、すすぎの重要性を改めて認識できました。



フケに悩まれている皆さん、すすぎをしっかりやっているのか?検証してみましょう(^▽^;)